自己否定の無限ループを断ち切るには
2023年3月1日
みなさん、こんにちは。東京、埼玉を拠点に活動している心理セラピストのふじわらじゅんこです。 私は新しい職場で働き始め、早3ヶ月になります。新しい環境に飛び込んだ時、そこの人間関係や一緒に働く人はどんな人達だろうって色々気 […]
自分を受け入れるってどういう事？
2022年9月20日
こんにちは。 東京・神奈川で活動しております、心理セラピストのヤコーヒロコです。 9月も半ばとなりましたが、関東地方は暑い日が続きながらも、朝晩はだいぶ涼しくなってきました。 皆様のお住まいの地域はいかがでしょうか？ 本 […]