心理コラム
新年の抱負・目標が三日坊主になる心理的理由新着!!

大阪・北摂で活動中の心理セラピスト・仙波レイナです。 今年2月4日、旧暦では春の訪れ。二十四節気は立春から新しい1年の始まりでありこの日からスタートとして切り替えた方もいるかもしれません。 2024年も2ヶ月が過ぎ去る今 […]

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心理コラム
不安をコントロールする方法

こんにちは。東京・千葉で活動しております、野沢ゆりこです。コラムを担当させていただくのは2回目になります。2024年がスタートして早いもので1か月が過ぎました。 今年は元旦の能登地方の大地震、翌日の羽田空港での飛行機火災 […]

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