セミナー
【御礼】大阪ワンデーセミナーレポート新着!!

人間関係が楽になる 離れただけでは解決しない 共依存を根本から解決する方法 開催しました! 2025年4月13日(日)に大阪1dayセミナー&オープンセッションを開催しました。オンライン、アーカイブを含めて50名近くの方 […]

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心理コラム
~新生活に潜むストレス 心が受け止められなくなった時に起こることは何か?

こんにちは。東京で活動しています認定セラピストの叶 紗央理(かない さおり)です。桜が満開になったと思ったら、翌日はみぞれが降るくらい寒くなりましたね。皆さんはお花見に行かれましたか?晴れて暖かい日にお花見に行くことがで […]

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セミナー
【御礼】福岡ワンデーセミナーレポート

価値感という「見えない縛り」から自分を解き放とう 開催しました! 【福岡】1dayセミナー&オープンセッションが、会場参加、オンライン参加など合計40名の方にご参加いただき、開催されました。ご参加のみなさま、あり […]

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心理コラム
ため息や不機嫌というコントロール

こんにちは。 東京を拠点に活動している認定セラピストの〔やまぐちさちこ〕です。 春は気温の変動が大きいですね。3月なのに雪が降った時は寒くてダウンコートを着ましたが、一転5月の陽気になったり、身体も体温調整に大忙しです。 […]

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人間関係
完璧主義がやめられない自分をゆるめる方法

完璧主義の呪縛から解放すれば楽に生きれてうまいく 2025年からもう3月中旬。新しい新生活、新年度に向けての準備はできていますか?この3・4月によく売れる本はNHKの語学テキスト。「今年こそ!」と意気込み、仕切り直しにも […]

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心理コラム
あなたの深刻な劣等感は親の劣等感です

こんにちは。千葉・東京で活動しています、野沢ゆりこと申します。寒波到来で寒い日が続いていますがいかがお過ごしですか?これから春に向けて寒暖差が激しくなるのでしょうか?春が待ち遠しいですね。 今日は劣等感について書きたいと […]

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人間関係
働くのが辛い、かといって休んでも焦りや罪悪感で苦しいのはなぜ?

こんにちは。東京・神奈川で活動している心理セラピスト・ヤコーヒロコです。 さて先日、とある人気YouTuberの方が出した動画に目が止まり、思わず最後まで見てしましました。形式は独り語りVlogのような感じだったのですが […]

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心理コラム
楽しめない、決められない、何を選んでいいかわからない心理

こんにちは、東京、神奈川を拠点に活動しています。心理セラピストのヒギンズ純子と申します。プロフィールはこちらhttps://iamwithyou.net/about-me/ 冒頭に書きました1つ目の質問「心穏やかですか」 […]

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セミナー
【御礼】東京ワンデーセミナーレポート

「生きづらいのは親のせい?」〜生きづらさが連鎖する原因と断ち切る方法〜開催しました! 2025年1月13日(月祝)に東京1dayセミナー&オープンセッションが開催されました。講師を務めました白鳥大介です。 今回は […]

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人間関係
その不要な荷物を降ろしませんか?

2024年もあっという間でした。時間が経つのが日に日に早くなったと感じています。2024年は、私にとって激動の1年でした。色々なことがあり、目まぐるしい日々を送っていました。年末、大掃除と共に2024年の不要なものを捨て […]

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