心理コラム
言い訳の心理 

みなさん。こんにちは。京都で活動しています杉原京子です。10月ももう半ばですね。京都は、朝晩は冷え込むこともありますが、日中は汗ばむ時もあり、湿度も高く、ほんとうに10月?秋?と感じています。秋を感じるには、もう少し時間 […]

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心理コラム
思い込みは心の鎧

明けましておめでとうございます。 東京・神奈川で活動している心理セラピストのヤコーヒロコです。 本年もリトリーブサイコセラピー協会の電話カウンセリングをよろしくお願いいたします。 昨年話題になった大河ドラマの「鎌倉殿の1 […]

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心理コラム
「失敗したくない!」を原動力に頑張る人生から「失敗してもいい」人生にシフトしよう

こんにちは、東京板橋区で心理セラピストをしています瀬川あいこです。 今年も残り2ヶ月だなんて時の流れがまるで信じられません…!皆様の2022年はここまでどんな塩梅でしょうか。心震える経験、挑戦、昨日の自分と比べて成長した […]

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心理コラム
避ける生き方をやめて自分を生きよう

こんにちは。宮城県仙台市でセラピストをしています秋場です。 10月に入ってもまだ暑い?!と感じたのも束の間、一気に秋というか初冬に近い低い気温となり、そしてまた高めの気温に戻るという目まぐるしく 気温が変わり過ぎて体がつ […]

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