周りに安心を求めても安心が得られないのはなぜ？
2022年10月4日
みなさん、こんにちは！東京で活動しております、心理セラピストのかとうようこです。 10月に入りましたね。みなさん、いかがお過ごしでしょうか？ 私は先日、ずっと行ってみたかった涸沢カールというところへ行ってきました！初テン […]
自分の気持ちを素直に受け止めていますか？
2022年2月3日
みなさん、こんにちは！ 東京で活動しています、かとうようこです。 早いもので2022年が始まって 1か月が過ぎましたね。 みなさん、いかがお過ごしでしょうか？ 私は先日、スキーのゴーグルを買いに行ったのですが 仕事帰りで […]