『子供の頃から家族の面倒をみてきたあなたへ〜自分の人生を生きる大切さ〜』
こんにちは。東京を中心に活動している心理セラピストの仲村春菜です。初めてのコラムなので、私の自己紹介も兼ねて今回はお話しさせていただきますね。 「子供の頃から家族の面倒をみてきた。」 この表題を見てドキっとした方もいらっ […]
帰省して親の言葉に傷つくあなたへ
こんにちは。東京を拠点に活動している〔やまぐち さちこ〕です。毎日暑い日が続きますね。 皆さんは、夏休み、お盆などどう過ごされましたか？帰省した方の中には、長旅の物理的な疲労だけでなく、精神的な疲労を感じている方も多いで […]
人間関係も人生も変わる心理的セラピー的生き方
大阪・北摂で活動中の心理セラピスト・仙波レイナです。今年の夏は7月ですでに40度を超える異例の暑さ。屋内でも熱中症になる方もいるので気をつけてくださいね。 先週、リトリーブサイコセラピー協会基礎講座（大阪17期）が無事終 […]
脳は生きのびることが最優先、幸せなんかどうでもいい
こんにちは 東京・千葉で活動しております心理セラピストの野沢ゆりこです。 7月に入り今年も折り返しですね。私にとって今年は、どうやら波乱万丈な年のようです。少し前まで私は、いい歳になった、子供も自立してこれからは夫と二人 […]
嫌いな人に振り回される本当の理由
こんにちは。大阪の公認心理セラピスト福満 多岐子です。 何年かぶりに公式HPにコラムを書かせていただきに参上しました。暑い暑い夏、いかがすごしでしょうか。 私は、今週末に予定している１DAYセミナーの準備をしつつ夏休みに […]
大切な人を亡くした悲しみ、どうしていますか
こんにちは。東京、横浜で活動しています、心理セラピストのヒギンズ純子です。６月になり紫陽花がとても綺麗ですね。私は紫陽花が大好きです、ノースカロライナ州に住んでいた時にも庭に植えて毎年この時期に楽しんでいました。紫陽花は […]
なかなかお悩みが解決されないあなたへ
みなさん、こんにちは！東京で活動しております、かとうようこです。6月になりましたね。紫陽花がきれいに咲いていますね。みなさん、いかがお過ごしでしょうか？ さて、6月は年の中間地点。この半年間、自分のお悩みに向き合って行動 […]
なぜ三日坊主は直らないのか？何事も続かないときに見直すべきこと
大阪・北摂で活動中の心理セラピスト・仙波レイナです。 早速ですがあなたは立てた目標はその後、計画通りできますか？努力の継続はできていますでしょうか？好きなことややりたいことは続いていますか？ この前、ビデオ通話をしていた […]
傷つくのが怖い「回避」なあなたへ
こんにちは 東京・千葉で活動しております、野沢ゆりこです。 4月も半ばになりました。入学や進級、就職や異動、転居など新生活がスタートした人も多いことと思います。新しい環境や未経験なことへのチャレンジ、新しい人間関係は、誰 […]
