セミナー
【御礼】福岡ワンデーセミナーレポート新着!!

価値感という「見えない縛り」から自分を解き放とう 開催しました! 【福岡】1dayセミナー&オープンセッションが、会場参加、オンライン参加など合計40名の方にご参加いただき、開催されました。ご参加のみなさま、あり […]

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心理コラム
ため息や不機嫌というコントロール

こんにちは。 東京を拠点に活動している認定セラピストの〔やまぐちさちこ〕です。 春は気温の変動が大きいですね。3月なのに雪が降った時は寒くてダウンコートを着ましたが、一転5月の陽気になったり、身体も体温調整に大忙しです。 […]

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人間関係
完璧主義がやめられない自分をゆるめる方法

完璧主義の呪縛から解放すれば楽に生きれてうまいく 2025年からもう3月中旬。新しい新生活、新年度に向けての準備はできていますか?この3・4月によく売れる本はNHKの語学テキスト。「今年こそ!」と意気込み、仕切り直しにも […]

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