こんにちは、東京で活動しています瀬川あいこです。 天高く馬肥ゆる秋、美味しい味覚がいっぱいの季節ですが、なんか「美味しく」「健やかに」食べてないんだよなって方はいらっしゃいませんでしょうか。 実をいうと私の場合、人生の２…