こんにちは。大阪の公認心理セラピスト、福満多岐子です。暑いですね～。お盆も過ぎたのに～～。 と、暑さに文句を言っても始まらないのに、毎日日差しを見上げて「暑い。。。」といちいち新鮮に呟いているのはこの私です。 皆様はいか…

こんにちは。 大阪の心理セラピスト　喜多村純子です。   コロナの自粛の影響で短くなった夏休みが いよいよ始まりますね・・・ 子供の長期休み、、   「はー、毎日子供のご飯を三食作らなくちゃ！」 「毎…

こんにちは！リトリーブサイコセラピー®でお悩みや心の問題の根本解決をサポートする公認心理セラピスト＠札幌の白鳥大介です！   さて、今日のテーマは「怒り」についてです。 イライラを抑える方法が知りたい！そんなお…