こんにちはー！こころの応援団長こと、心理セラピストの阿部幸愛(あべさちえ)です！どうぞよろしくお願いいたします。 今回コラムを担当させて頂くにあたって、「さて何を書こうか…」と随分悩みました(笑)で、自分が心のケアを始め…

こんにちは！ 協会の公認セラピストのひがしさやかです。 協会では、電話カウンセリングのセラピストとしても活動しています。 あなたは悩みがある時、どうしていますか？ 誰かに相談しますか？ それとも自己完結しますか？ 私は、…

こんにちは。福満です。協会の公認心理セラピストとして大阪で活動してます。 電話カウンセリングも担当しておりますよ。さて、今日は「相談」について。 あなたが例えば「人間関係の悩み」がある時。誰かに相談することはできますか？…