こんにちは。 埼玉・東京で活動している公認心理セラピストひがしさやかです。 今回は「体がいつも緊張していてリラックスできない…」 そんなお悩みに応えていきます。 リラックスできない…実はセラピーに来られる方にそんなお悩み…