人間関係
相手を決めつけ責めないために必要なたった1つの習慣

こんにちは、東京板橋区で心理セラピストをしています瀬川あいこです。 コロナまたひどく流行していますね…!在宅勤務等が増え、友人に頻ぱんに会うのも気が引けるなど相手と「リアルなコミュニケーション」を取る機会が減ってる方も多 […]

続きを読む
自分と向き合う・自分の人生を生きる
脳は検索エンジン?!自分の意識はどこに向いてる?

こんにちは。宮城県仙台市でセラピストをしています秋場です。今年は6月から暑い日々で、梅雨が早く明けるのでは?と予想された通りあっという間に明けましたが、明けた途端梅雨に逆戻りしたような大雨が続き、その影響で大変な災害が発 […]

続きを読む
自分と向き合う・自分の人生を生きる
自分を俯瞰する?!?自己認識力を高めよう!

自分を俯瞰する?!?自己認識力を高めよう! こんにちは。心理セラピストの関根ゆかです。 私は冬生まれもあってか冬の空気が好きなので、毎日うだるような暑さに早くも秋が恋しくなっています。 年齢と共に身体が変化しているなぁ。 […]

続きを読む
未分類
隠したい感情

隠したい感情 みなさんこんにちは 京都の心理セラピスト 橋屋奏古です関西は連休明けから気温差が激しく 私の住んでいる京都は夏日になったり そうかと思えばヒーターつけたりで 服装が何とも難しい今日この頃です みなさん体調管 […]

続きを読む
未分類
イライラが止まらない

イライラが止まらない ツイート シェア はてブ LINE Pocket こんにちは。 リトリーブサイコセラピー協会 推薦セラピストのなかたひさのです。 今日の協会コラムのテーマは、 ズバリ「夫(妻)やパートナーにイライラ […]

続きを読む
未分類
自分らしく生きるってどういうこと?

自分らしく生きるってどういうこと? こんにちは。 日本リトリーブサイコセラピー協会心理セラピストの杉原京子です。 もう2月も終わりで3月ですね。 相変わらず時間が経つのが早く感じます。 子どもの頃は、時間が経つのがとても […]

続きを読む
未分類
家族へのイライラが止まらない

家族へのイライラが止まらない こんにちは! 千葉県と東京都で活動しております日本リトリーブサイコセラピー協会心理セラピストのくぼきじゅんこです。今日は家族のお悩みの定番『イライラ』についてです。 夫にイライラするー!子供 […]

続きを読む
未分類
否定はイヤ、でも否定が繋がり

否定はイヤ、でも否定が繋がり こんにちは。 福岡で活動しています、日本リトリーブ協会推薦セラピストの前田ひとみです。 先日、公園を散歩していたら犬がペットボトルから水をもらっていました。 その時、飼い主さんが腰を下ろすか […]

続きを読む
未分類
自分の感情を大切に扱おう!

自分の感情を大切に扱おう! みなさん、こんにちは。宮城県仙台市でセラピストをしています秋場です。3月に入って気温も高くなり梅や桜の話題が出始めましたね。 この時期は学生の方であれば卒業を迎える方、仕事であれば異動を控えて […]

続きを読む
自分と向き合う・自分の人生を生きる
自分の気持ちを素直に受け止めていますか?

みなさん、こんにちは! 東京で活動しています、かとうようこです。 早いもので2022年が始まって 1か月が過ぎましたね。 みなさん、いかがお過ごしでしょうか? 私は先日、スキーのゴーグルを買いに行ったのですが 仕事帰りで […]

続きを読む